2005-10-26から1日間の記事一覧

運動

安定した声になりたいから、腹筋など取り込んだ、軽い運動を少し前から始めた。毎日できたらいいんだけど、甘ちゃんな私はそうもいかず、マイペース。今日の運動メニュー ウォーキング 25分 階段上り下り 5分 ストレッチ 5分

髪を切った。

ずーと伸ばしていた髪もかなり長くなった。毛先まで栄養が届かないのでパサパサして広がってしまう。 絡まって痛みもヒドイから、今日美容院に行って髪の毛をカットしたの。 美容院のヘアカタログを見て、こんな感じでとお願いしたのに、全然イメージ違う!!!…