安定した声になりたいから、腹筋など取り込んだ、軽い運動を少し前から始めた。毎日できたらいいんだけど、甘ちゃんな私はそうもいかず、マイペース。今日の運動メニュー ウォーキング ２５分 階段上り下り ５分 ストレッチ ５分

ずーと伸ばしていた髪もかなり長くなった。毛先まで栄養が届かないのでパサパサして広がってしまう。 絡まって痛みもヒドイから、今日美容院に行って髪の毛をカットしたの。 美容院のヘアカタログを見て、こんな感じでとお願いしたのに、全然イメージ違う!!!…

保湿クリーム（ヒアルロン酸たっぷり） コエンザイム（若返りのサプリメント）

９９ライブ主催者のサイモンさんに、８日ハーモニーでの奏のステージを録画して頂いていて、そのＤＶＤを頂きました。 ワクワクしながらパソコンのスイッチを点け、コーヒーを入れて、再生っと。 ルンルン、ルッ・・・・・・・・・・!!! ハ？ナニコレ？ ダメ…

結成２ヶ月そこそこですが、奏（かなで）から、ヨーエン（ボーカル）とカホ（ボーカル、キーボード）が独立しました☆ ＴＡＫＥさんとＤＡＩＳＵＫＥ君はサポートで、パーカッションで共演してくれます。 思い返せば、２年前、突然の脱平凡主婦。 ボーカル教…